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Seconda vita
Fitness para mujeres
di Eric Taylor · Tutor · tapa blanda · 128 pag
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4,0
Pagine: 128 pagAutore: Eric TaylorEditore: TutorFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 1/1/1994ISBN: ISBN 9788479021078
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Sinossi di Fitness para mujeres
Este libro es un plan progresivo de ejercicios con aparatos y pesas, diseñado específicamente para mujeres. Incluye ejercicios para distintos deportes y una guía completa para lograr una buena forma física, fuerza, mejorar el tono muscular y la flexibilidad. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través del ejercicio.
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