Invicto

Sinossi di Invicto

«Invicto» è il libro di autoaiuto di Marcos Vázquez García, pubblicato da Salud Salvaje SL in brossura (186 pagine, in spagnolo).

Parte dall'idea che la mente possa essere allenata come il corpo e combina filosofia stoica e psicologia moderna in un programma pratico per acquisire chiarezza, fermezza e costanza, con esercizi e strategie per migliorare le abitudini e costruire una propria filosofia di vita.

Edizione riveduta pubblicata nel 2020.

Per lettori di sviluppo personale e stoicismo, in particolare coloro che cercano di applicare l'allenamento mentale allo sport, alle abitudini o al lavoro.