
di Magda Carlas · tapa blanda · ISBN 9788448026004

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«La dieta puede esperar» è il manuale per perdere peso senza dieta di Magda Carlas, pubblicato da Libros Cúpula in brossura (216 pagine, in spagnolo).
La dottoressa Magda Carlas spiega perché le diete rigide spesso falliscono e propone un metodo flessibile per perdere peso: analizzare le proprie abitudini, individuare gli errori quotidiani e incorporare piccoli cambiamenti sostenibili nella vita di tutti i giorni per migliorare la salute senza rinunciare a mangiare di tutto.
Pubblicato il 19 settembre 2019. ISBN 9788448026004. Edizione in brossura di 216 pagine.
Pensato per lettori che vogliono perdere peso senza diete rigide e preferiscono un approccio flessibile basato su abitudini sostenibili.
