Pasando de dietas
di Magda Carlas · Debolsillo. · tapa blanda · ISBN 9788484501190
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Dettagli del prodotto
Autore: Magda Carlas
ISBN: 9788484501190
Editore: Debolsillo.
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 18/05/2000
Pagine: 206 pag
Dimensioni: 19.6 x 12.6 x 1.2 cm
Peso: 200 g
Sinossi di Pasando de dietas
«Pasando de dietas» è la guida pratica di salute e benessere della Dott.ssa Magda Carlas, pubblicata da Debolsillo in brossura (206 pagine, in spagnolo).
La dottoressa propone un approccio realistico al sovrappeso: imparare a mangiare meglio senza diete rigide né fame. Con tono divulgativo, passa in rassegna le abitudini quotidiane e suggerisce linee guida per rivedere il rapporto con il cibo e raggiungere un peso sano in modo sostenibile.
«Pasando de dietas» porta il sottotitolo «Consejos para tratar problemas de sobrepeso sin sufrir» e appartiene alla collana Dinámica Salud; è uscito in vendita nel maggio 2000.
Pensato per lettori che cercano linee guida realistiche per un'alimentazione sana, con un approccio pratico e senza restrizioni estreme.
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