Las fuentes de la eterna juventud

Sinossi di Las fuentes de la eterna juventud

«Las fuentes de la eterna juventud» è un libro di salute e benessere del Dr. Andrew Weil, in brossura, di Ediciones Martínez Roca (352 pagine, in spagnolo).

Un'opera pratica sull'anti-aging in cui il Dr. Andrew Weil parte dall'idea che invecchiare è un processo biologico inevitabile, ma c'è molto da fare per mantenere il corpo e la mente in buono stato nel corso della vita. Include consigli ed esercizi per prevenire il deterioramento legato all'età e affrontare questo processo con ottimismo.

È il primo numero della collana Vivir Mejor, pubblicato in spagnolo da Ediciones Martínez Roca nel 2006.

Per lettori che cercano linee guida chiare per la cura personale e la prevenzione dell'invecchiamento.