Les chemins du bien-être

Sinossi di Les chemins du bien-être

«Les chemins du bien-être» è una guida pratica di salute e benessere di Pierre Pallardy, pubblicata da France-Loisirs in brossura (255 pagine, in francese).

Pierre Pallardy propone un metodo concreto per prendersi cura di sé, basato su tecniche e consigli pratici che combinano la cura fisica e l'equilibrio mentale. Il libro incoraggia a prendere in mano la propria salute e ad adottare semplici abitudini di prevenzione, così che il lettore possa sentirsi meglio con i propri mezzi.

Il sottotitolo dell'opera è «Une méthode concrète pour se soigner seul» e l'opera è stata pubblicata nel 1991.

Per lettori interessati alla cura di sé e al benessere fisico e mentale che cercano una guida pratica.