Maigrir là où vous voulez

Sinossi di Maigrir là où vous voulez

«Maigrir là où vous voulez» è la guida alla salute e al benessere di Pierre Pallardy, pubblicata da Le Livre de Poche in edizione tascabile (254 pagine, in francese).

Pierre Pallardy, osteopata e dietista, propone un dimagrimento mirato che cerca di modellare il corpo e mantenere il peso ideale, affrontando problemi come la cellulite o il rilassamento cutaneo. Il suo metodo combina rilassamento, concentrazione e le energie respiratoria, mentale e alimentare, con esercizi di tre minuti al mattino e tre alla sera.

Pubblicato a marzo 1999 da LGF (Le Livre de Poche), l'opera è classificata nella salute e benessere.

Pensato per lettori che cercano un approccio alla perdita di peso basato sul rilassamento e sull'energia corporea.