Leven met wind mee

Sinossi di Leven met wind mee

«Leven met wind mee» è la guida di autoaiuto e mindfulness di Jelle Hermus, pubblicata da Kosmos Uitgevers in brossura (256 pagine, in olandese).

Jelle Hermus propone di ridurre il «dramma» quotidiano per guadagnare serenità e qualità di vita. Il suo concetto di «dramaloosheid» si basa su un'abitudine semplice, con meditazione, consapevolezza e gestione emotiva. Il libro invita a semplificare la vita di tutti i giorni e a coltivare la compassione e la calma interiore.

Il sottotitolo completo è «Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd». L'edizione è stata pubblicata l'11 giugno 2019. Jelle Hermus è il fondatore della piattaforma soChicken.nl.

Consigliato per lettori interessati al benessere emotivo e alla crescita personale che vogliono ridurre lo stress e vivere con più calma.