Los alimentos: Medicina milagrosa

Sinossi di Los alimentos: Medicina milagrosa

«Los alimentos: Medicina milagrosa» è la guida alla salute e alla nutrizione di Jean Carper, pubblicata da Gestión 2000 in brossura (488 pagine, in spagnolo).

Raccoglie informazioni da migliaia di studi scientifici su cosa conviene mangiare e cosa evitare per prevenire o alleviare più di cento problemi di salute, dai disturbi comuni alle malattie cardiovascolari. Include casi come la carota contro l'ictus, lo zenzero contro l'emicrania o l'avocado per migliorare il colesterolo.

Traduzione in spagnolo di Adriana de Hassan dell'opera originale «Food: Your Miracle Medicine», pubblicata originariamente nel 1993; l'edizione spagnola è del 2000.

Opera di riferimento per lettori interessati a salute, nutrizione e dietetica che cercano consigli pratici basati su studi scientifici.