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Los cuatro pilares de la salud
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788416972487
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Dettagli del prodotto
Pagine: 240 pag
Autore: Rangan Chatterjee
Editore: Terapias Verdes
ISBN: 9788416972487
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/10/2018
ISBN: 9788416972487
Sinossi di Los cuatro pilares de la salud
Descubre cómo mejorar tu bienestar con 'Los cuatro pilares de la salud' del Dr. Rangan Chatterjee. Este libro te ofrece un plan sencillo y revolucionario para optimizar tu salud a través de cuatro pilares fundamentales: relajación, alimentación, sueño y movimiento. Aprende a realizar pequeños cambios en tu vida diaria que te ayudarán a prevenir enfermedades y vivir de forma más saludable. Una guía práctica y accesible para transformar tu bienestar.
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