Los pilares de la felicidad

Sinossi di Los pilares de la felicidad

«Los pilares de la felicidad» è il libro di autoaiuto di Bernabé Tierno, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in brossura (240 pagine, in spagnolo).

Bernabé Tierno parte da studi recenti per mostrare che una vita piena è possibile se si rivede la propria scala di valori. L'autore propone di costruire una solida base di benessere e di sfruttare i circa 30.000 giorni di vita, con un approccio pratico e ottimista orientato allo sviluppo personale.

Pubblicato nel 2008, con il sottotitolo «30.000 días para una vida en plenitud» e la dicitura di copertina «Cómo disfrutar cada minuto de tu vida».

Consigliato per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati al benessere e all'ottimismo.