Miracle Juices

Sinossi di Miracle Juices

«Miracle Juices» è la guida pratica di ricette di succhi di Charmaine Yabsley e Amanda Cross, pubblicata da Hamlyn in copertina rigida (143 pagine, in inglese).

Ricettario incentrato su succhi di frutta e verdura con 60 preparazioni pensate per aiutare a depurare l'organismo, combattere le infezioni e recuperare energia. Ogni ricetta indica vitamine, minerali, antiossidanti e altri nutrienti che apporta, e include consigli sui migliori metodi di estrazione e sull'attrezzatura necessaria per prepararli a casa.

La copertina porta il sottotitolo «60 juices for a healthy life». Charmaine Yabsley è redattrice di riviste di salute e fitness e Amanda Cross è nutrizionista.

Ideale per lettori interessati alla cucina sana, ai succhi e frullati, e a incorporare abitudini di benessere con informazioni nutrizionali chiare.