No diga sí cuando quiera decir no

Sinossi di No diga sí cuando quiera decir no

«No diga sí cuando quiera decir no» è il manuale di autoaiuto di Herbert Fensterheim e Jean Baer, pubblicato da Mondadori in brossura (352 pagine).

Opera di autoaiuto che propone l'Apprendimento Assertivo (AA), tecnica comportamentale per affermare le esigenze vitali con serenità e decisione. Sostiene che cambiare il comportamento conti più che analizzarne l'origine, e offre linee guida per rifiutare richieste irragionevoli, difendere i propri diritti e trattare con persone percepite come superiori.

Collana Mitos Autoayuda. Titolo originale: Don't say yes when you want to say no. Traduzione di Amparo García Burgos. Pubblicato nel 2001.

Per lettori che vogliano sviluppare la propria assertività, porre limiti nei rapporti personali e acquisire sicurezza nell'affrontare situazioni di pressione sociale.