Nutrition For Dummies
di Carol Ann Rinzler · John Wiley & Sons Ltd · tapa blanda · ISBN 9780470932315
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Dettagli del prodotto
Autore: Carol Ann Rinzler
ISBN: 9780470932315
Editore: John Wiley & Sons Ltd
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 31/05/2011
Pagine: 408 pag
Dimensioni: 23.6 x 18.9 x 2.3 cm
Peso: 612 g
Sinossi di Nutrition For Dummies
«Nutrition For Dummies» è la guida pratica alla nutrizione di Carol Ann Rinzler, pubblicata da John Wiley & Sons Ltd in brossura (408 pagine, in inglese).
La guida spiega i fondamenti della nutrizione e il suo rapporto con peso e salute. L'opera mostra come sfruttare le calorie, pianificare una spesa sana, preparare alimenti benefici e ridurre l'assunzione. L'edizione aggiunge contenuti su alimentazione del cervello, vitamina D, bevande energetiche e le linee guida dietetiche del 2010.
Quinta edizione della collana For Dummies, pubblicata nel 2011.
Pensato per lettori senza formazione precedente che vogliano capire la nutrizione di base, aggiornare le conoscenze o seguire linee guida dietetiche generali.
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