Optimismo inteligente

Sinossi di Optimismo inteligente

«Optimismo inteligente» è il saggio di psicologia di María Dolores Avia e Carmelo Vázquez, pubblicato da Alianza Editorial in brossura (312 pagine).

Il libro esamina le emozioni positive e l'ottimismo con rigore psicologico. Si chiede se le persone depresse siano più lucide, se la felicità richieda una certa ingenuità o se l'ottimismo possa essere appreso, e risponde con dati che evidenziano le capacità sane, adattive e creative delle persone, anche nei momenti avversi.

L'opera è del 1998; questa edizione Alianza è del 2004 e appartiene alla collana El Libro de Bolsillo.

Per lettori interessati alla psicologia delle emozioni positive e al lato scientifico dell'auto-aiuto.