Para adelgazar, utiliza tu cerebro
di Emma Ros Martín, José Martín Gris · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408063483
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Dettagli del prodotto
Autore: Emma Ros Martín, José Martín Gris
ISBN: 9788408063483
Editore: Zenith
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 23/01/2007
Pagine: 208 pag
Peso: 250 g
Sinossi di Para adelgazar, utiliza tu cerebro
«Para adelgazar, utiliza tu cerebro» è l'opera di autoaiuto di Emma Ros Martín e José Martín Gris, pubblicata da Zenith in brossura (208 pagine, spagnolo).
L'opera, sottotitolata «Historias para no engordar», propone di usare la mente per dimagrire: insegna a controllare le abitudini alimentari, superare le voglie e raggiungere un peso sano in modo sostenibile, con tecniche semplici per trasformare il rapporto con il cibo.
Pubblicato il 23 gennaio 2007, il libro fa parte della collana «Autoayuda y superación».
Per lettori di salute e benessere interessati a perdere peso da un approccio di autoaiuto.
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