Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif

Sinossi di Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif

Este pequeño cuaderno de ejercicios te guiará en el camino de la reconciliación con la ira. Aprenderás a usar su energía sin sucumbir a la violencia y, sobre todo, a desactivar las múltiples molestias que salpican la vida cotidiana, a limpiar tu vida de todas las molestias innecesarias que la socavan. ¡Nada ni nadie puede molestarte, excepto tú mismo!