Programme anti-cellulite

Sinossi di Programme anti-cellulite

«Programme anti-cellulite» è il manuale di salute e benessere di Lydie Raisin, pubblicato da Marabout nel 2001 in brossura (153 pagine, in francese).

Il libro propone un metodo per ridurre la cellulite e tonificare la silhouette dedicando quindici minuti al giorno, con risultati visibili in tre mesi. Combina esercizi specifici, una buona igiene alimentare e massaggi localizzati, e passa in rassegna metodi complementari come pressoterapia, elettrostimolazione, drenaggio linfatico o liposuzione.

Per donne che desiderano ridurre la cellulite e tonificare la figura con una routine di quindici minuti, integrata da abitudini alimentari e massaggi.