di Lydie Raisin · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501021043
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«Remodelez votre corps» è la guida pratica di salute e benessere di Lydie Raisin, pubblicata da Marabout in brossura (252 pagine, in francese).
L'autrice presenta un metodo pratico per rimodellare la silhouette incentrato su tre zone specifiche: l'addome, le cosce e i fianchi. Nel corso dell'opera combina esercizi specifici e consigli di salute, con un approccio orientato a tonificare il corpo e ad acquisire abitudini di vita sane.
L'opera è stata pubblicata nel maggio 1994, con sottotitolo in copertina: «Le ventre, les cuisses, les hanches».
Rivolto a lettori interessati a salute, dietetica e sviluppo personale, con un approccio pratico alla cura del corpo.
