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La gym des paresseuses
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Salud y BienestarISBN | 9782501041065
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Dettagli del prodotto
Pagine: 277 pag
Autore: Lydie Raisin
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9782501041065
Formato: tapa blanda
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 1/1/2004
ISBN: 9782501041065
Sinossi di La gym des paresseuses
Este libro ofrece a todas las personas con pereza la oportunidad de ponerse en forma sin esfuerzo, realizando dos ejercicios anti-fatiga al día, uno para tonificar y otro para flexibilizar. Incluye consejos sobre nutrición y sueño, así como información práctica para realizar los esfuerzos adecuados según los resultados deseados.
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