
di Sophie Davant · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263184437

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«Quel bonheur de vieillir !» è il manuale di benessere di Sophie Davant, pubblicato da Solar in brossura (174 pagine, in francese).
Sophie Davant affronta l'invecchiamento con naturalezza e propone sette chiavi per vivere la maturità con pienezza. Tratta alimentazione, benessere emotivo, bellezza, amore e spiritualità, con idee per reinventarsi e mantenersi in forma. L'opera offre una visione ottimista che invita a trasformare l'età in un'alleata.
Il libro è stato pubblicato il 5 ottobre 2023 e rientra nelle categorie salute e benessere.
Rivolto a persone adulte che vogliono affrontare la maturità da una prospettiva attiva e positiva.
