Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

Sinossi di Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

«Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan» è la guida alla salute di Detlef Pape e coautori, pubblicata da Graefe Und Unzer Verlag in brossura.

«Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan» presenta il metodo «Schlank im Schlaf» in quattro settimane per dimagrire sincronizzando pasti ed esercizio con l'orologio biologico. Combina la separazione degli alimenti in base all'insulina, ricette sazianti e allenamento per attivare il consumo di grassi, anche durante il sonno.

«Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan» è stato pubblicato nel 2007 e fa parte della serie «Schlank im Schlaf».

«Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan» è rivolto a chi vuole avvicinarsi al metodo con un piano guidato di quattro settimane.