Sérénité

Sinossi di Sérénité

«Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur» è un libro di sviluppo personale di Christophe André (Odile Jacob, brossura, 158 pagine, in francese).

L'autore, medico psichiatra, riunisce 25 storie e i loro insegnamenti per aiutare a gestire l'angoscia, la disperazione e la dispersione, e a trovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana. Sono racconti brevi, vicini all'esperienza quotidiana, che propongono una pausa riflessiva e una lezione di saggezza pratica.

Pubblicato il 6 settembre 2012, appartiene alla collana OJ.PSYCHOLOGIE di Odile Jacob.

Per lettori interessati al benessere emotivo e alla crescita personale che cercano una lettura lenta e vicina alla vita di tutti i giorni.