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Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home
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Salud y BienestarISBN | 9789020939286
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Dettagli del prodotto
Pagine: 120 pag
Autore: Theo Compernolle, Geert Setola
Editore: Synergo and Theo Compernolle
ISBN: 9789020939286
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 1/1/1999
ISBN: 9789020939286
Sinossi di Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home
Este libro explora la gestión del estrés tanto en el ámbito laboral como en el personal. Ofrece estrategias para convertir el estrés en un aliado en lugar de un enemigo, promoviendo un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. El autor, Theo Compernolle, presenta un enfoque vital para manejar el estrés de manera efectiva, tanto en el trabajo como en casa.
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