SuperLife
di Darin Olien · Harper Wave · tapa dura · ISBN 9780062297181
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Dettagli del prodotto
Autore: Darin Olien
ISBN: 9780062297181
Editore: Harper Wave
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 10/02/2015
Pagine: 320 pag
Dimensioni: 23.5 x 15.9 x 2.8 cm
Peso: 499 g
Sinossi di SuperLife
«SuperLife» è la guida alla salute e al benessere di Darin Olien, pubblicata da Harper Wave in copertina rigida (320 pagine, in inglese).
Darin Olien propone cinque forze vitali per la salute e il benessere: nutrizione di qualità, idratazione, disintossicazione, ossigenazione e alcalinizzazione. Spiega come mantenere questi processi per regolare il peso e prevenire malattie senza diete restrittive, e include una guida pratica con liste della spesa e linee guida per un'alimentazione equilibrata.
Il libro è stato pubblicato nel 2015 con il sottotitolo «The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome».
Rivolto a lettori interessati a nutrizione, vita sana e benessere olistico che cercano consigli applicabili alla vita quotidiana.
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