Técnicas de relajación diaria
di Matthew McKay, Patrick Fanning · Ediciones Oniro · tapa blanda · ISBN 9788497544528
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Dettagli del prodotto
Autore: Matthew McKay, Patrick Fanning
ISBN: 9788497544528
Editore: Ediciones Oniro
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 13/04/2010
Pagine: 2884 pag
Dimensioni: 23 x 15 x 0.1 cm
Peso: 200 g
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Sinossi di Técnicas de relajación diaria
Descubre cómo reducir el estrés en tu vida diaria con este libro de Matthew McKay y Patrick Fanning. Aprende técnicas de relajación efectivas y sencillas que puedes aplicar en cualquier momento y lugar. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para encontrar la serenidad y el equilibrio mental y físico que necesitas para afrontar el día a día con calma y bienestar. Ideal para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y reducir la tensión acumulada.
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