
di James Hewitt · Rider & Co · tapa blanda · ISBN 9780712611435

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«The Complete Yoga Book» è la guida allo yoga di James Hewitt, pubblicata da Rider & Co in brossura (550 pagine, in inglese).
Percorso enciclopedico attraverso la pratica dello yoga e il suo sfondo filosofico: copre la respirazione, le posture e la meditazione, e include un panorama storico dello yoga e indicazioni per la salute e l'energia.
Il libro appartiene alla collezione Rider Books ed è stato pubblicato nel 1991. La copertina porta il sottotitolo «The Yoga of Breathing, Meditation and Posture».
Per lettori che cercano un'opera di riferimento che affronti lo yoga dalla pratica, dalla filosofia e dalla storia.

