
di Farnoosh Brock · Skyhorse Publishing · tapa dura · ISBN 9781628737127

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«The Healthy Smoothie Bible» è il libro di cucina di Farnoosh Brock, pubblicato da Skyhorse Publishing in copertina rigida (256 pagine, in inglese).
Ricettario dedicato ai frullati salutari, con più di cento ricette per sfruttare frutta, verdura e altri ingredienti naturali come banana, mirtilli, spinaci o mango. Include indicazioni per iniziare, consigli per semplificare la preparazione, idee per ascoltare i bisogni del corpo e linee guida per mantenere costanza e motivazione.
Edizione illustrata con fotografie a colori; il sottotitolo dell'opera è «Lose Weight, Detoxify, Fight Disease, and Live Long».
Rivolto agli appassionati di cucina sana e a chi vuole incorporare più frutta e verdura nella propria giornata attraverso i frullati.
