Transforma la teva salut
di Xevi Verdaguer · Debutxaca · tapa blanda · ISBN 9788418196119
3,8
6 persone stanno guardandoVisto 2 volte
Offerte disponibili per stato
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
Dettagli del prodotto
Autore: Xevi Verdaguer
ISBN: 9788418196119
Editore: Debutxaca
Lingua: Catalano
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 12/06/2025
Pagine: 496 pag
Dimensioni: 19 x 12.5 cm
Peso: 342 g
Altre edizioni dell'opera
Sinossi di Transforma la teva salut
En este libro, el especialista en Psiconeuroinmunología Xevi Verdaguer nos ofrece una guía revolucionaria para entender el funcionamiento de nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud de manera integral. A través de claves sobre alimentación, ejercicio físico, gestión del estrés y reducción de tóxicos, el autor nos enseña a identificar desequilibrios y a tomar las riendas de nuestro bienestar físico y emocional.
La obra propone un enfoque práctico para solucionar dolencias comunes como migrañas, problemas digestivos o ansiedad, evitando la dependencia excesiva de medicamentos. Es una invitación a escuchar nuestro organismo y convertirnos en los protagonistas de nuestra propia salud mediante cambios naturales y sencillos en nuestro estilo de vida.
Altri titoli per chi ha letto Transforma la teva salut di Xevi Verdaguer
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Dietetica e nutrizione
Più venduti
