Sinossi di Utiliser le stress pour réussir sa vie

Este libro ofrece una guía para diagnosticar, superar y gestionar el estrés, integrando tanto el fracaso como el éxito. Ayuda a aceptarse y apreciarse a uno mismo, afrontando la vida y disfrutándola plenamente. Aprende a convertir el estrés en una herramienta para alcanzar tus metas y vivir una vida más plena y satisfactoria.