
di Leonard Mervyn · Litoarte · tapa blanda · ISBN 9789684450257

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«Vitaminas B» è il saggio sulla salute di Leonard Mervyn, pubblicato da Litoarte in brossura (135 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega come agisce il complesso vitaminico B, una famiglia di quattordici vitamine interdipendenti che contribuiscono al buon funzionamento del sistema nervoso e dell'apparato digerente, e aiutano a mantenere sani fegato, pelle, capelli e occhi. Una guida divulgativa sull'importanza di questi nutrienti per la salute.
Opera di divulgazione per lettori interessati a nutrizione, medicina preventiva e cura della salute attraverso l'alimentazione.

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