Vivir es un asunto urgente

Sinossi di Vivir es un asunto urgente

«Vivir es un asunto urgente» è il saggio di autoaiuto e sviluppo personale di Mario Alonso Puig, pubblicato da Aguilar in copertina rigida (208 pagine, in spagnolo).

Mario Alonso Puig spiega come lo stress porti ad attaccare, fuggire o isolarsi, e ostacoli il rapporto con gli altri. Propone un percorso di riflessione per affrontare le sfide, ritrovare la gioia e la fiducia, e prendere il controllo del proprio destino; la felicità può nascondersi in un cambiamento apparentemente insignificante.

L'opera è stata pubblicata nel 2008 e appartiene alla collezione Otros generales Aguilar, diretta da Álex Rovira.

Consigliato per lettori interessati allo sviluppo personale, alla gestione dello stress e al superamento delle sfide quotidiane.