di Hildegard Ressel · FISCHER Taschenbuch · libro de bolsillo · ISBN 9783596170005
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«Was ich wirklich brauche» è la guida di autoaiuto di Hildegard Ressel, pubblicata da FISCHER Taschenbuch in edizione tascabile (190 pagine, in tedesco).
Ressel invita a liberarsi di ciò che crediamo necessario: ritagli di stampa non letti, scarpe mai usate, vestiti che non ci vanno più e attrezzature di hobby dimenticati. Propone di applicare la stessa pulizia all'interno, lasciando andare pregiudizi, paure e preoccupazioni che non ci servono più, per alleggerire la casa e la mente e vivere con più spensieratezza.
Il sottotitolo è «Inneren und äußeren Ballast abwerfen und wieder unbeschwert leben»; corrisponde alla quarta edizione, pubblicata nell'agosto 2006.
Per lettori di autoaiuto che vogliono riordinare casa e mente; l'approccio è riflessivo, senza esercizi pratici.
