
di Amanda Ursell · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780007634958

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«You Sexy Thing!» è la guida alla salute e al benessere di Amanda Ursell, pubblicata da Thorsons in brossura (224 pagine, in inglese).
Il libro propone un piano di quindici giorni per perdere peso, basato su una dieta che mantiene attivo il metabolismo e su esercizi di tonificazione. L'opera spiega anche come stimolare la serotonina, l'ormone del benessere, per affrontare con fiducia la spiaggia e la camera da letto.
Il libro rientra nella categoria Salute e Benessere ed è stato pubblicato per la prima volta nel giugno 2000.
È un libro rivolto a chi cerca un piano rapido e pratico per perdere peso e tonificarsi prima dell'estate.

Tapa blanda

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