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di Florence Servan-Schreiber · Marabout · tapa blanda · 318 pag
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Descubre cómo cultivar la felicidad con '3 kifs par jour' de Florence Servan-Schreiber. Este libro te invita a explorar rituales sencillos y efectivos, respaldados por la ciencia de la psicología positiva, para identificar y potenciar tus emociones positivas. Aprende a reconocer esos momentos de bienestar que pueden transformar tu vida diaria y a acceder a tus recursos internos para afrontar los desafíos con una actitud renovada. Una guía práctica para construir una vida más plena y feliz.
