Selecções do Reader's Digest · tapa dura · ISBN 5601659219444
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«Alimentação para um corpo saudável» è un libro sulla salute e il benessere pubblicato da Selecções do Reader's Digest in copertina rigida, in portoghese.
Affronta in modo pratico e informativo il rapporto tra un’alimentazione equilibrata e il benessere fisico. Spiega come l’alimentazione influisce sulla salute e sulla qualità della vita e offre consigli per adottare abitudini più sane. Con un linguaggio accessibile, aiuta a comprendere il legame tra ciò che si mangia e come si sente il corpo.
Rivolto a lettori interessati a migliorare la propria alimentazione e ad adottare abitudini più sane nella vita quotidiana.
