Como Controlar o Açúcar no Sangue

Sinossi di Como Controlar o Açúcar no Sangue

«Como Controlar o Açúcar no Sangue» è il libro sulla salute di Michael Mosley, pubblicato da Lua De Papel in brossura (224 pagine, in portoghese).

Il piano di otto settimane mira a prevenire e invertire il diabete di tipo 2 senza farmaci. Combina una dieta in stile mediterraneo, povera di calorie e ricca di grassi, esercizio fisico e mindfulness contro stress e ansia; presenta gli studi del dottor Roy Taylor e afferma di consentire di perdere fino a 20 kg.

Data di pubblicazione: 14 febbraio 2017. La copertina annuncia «A Dieta de 8 Semanas». Michael Mosley ha scritto «A Dieta dos 2 Dias».

Per persone con prediabete o diabete di tipo 2 che vogliono ridurre i farmaci e migliorare la propria salute attraverso alimentazione ed esercizio.