Convivir con la fobia social

Sinossi di Convivir con la fobia social

«Convivir con la fobia social» è il racconto personale di Elena García, pubblicato nel 2019 da Independently Published in brossura (56 pagine, in spagnolo).

Elena García racconta in prima persona la sua esperienza con la fobia sociale: come ha influenzato la sua vita quotidiana, il processo per affrontarla e le strategie che ha via via trovato per tenerla sotto controllo. Lungi dall'essere un manuale clinico, è una testimonianza personale sull'ansia sociale.

Può interessare persone con ansia sociale che cercano una prospettiva in prima persona, così come lettori di testimonianze personali sulla salute emotiva.