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Seconda vita
Das Gesundheitsprogramm
di Rüdiger Dahlke · Ullstein Taschenbuchvlg. · tapa blanda · 158 pag
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3,9
Pagine: 158 pagAutore: Rüdiger DahlkeEditore: Ullstein Taschenbuchvlg.Formato: tapa blandaLingua: deData di pubblicazione: 1/1/2007ISBN: ISBN 9783548743363
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Sinossi di Das Gesundheitsprogramm
Descubre cómo mantenerte vital a través de la respiración, el movimiento, la nutrición y la relajación con 'Das Gesundheitsprogramm' de Ruediger Dahlke. Este libro te guiará para entender la importancia de la inteligencia corporal y cómo equilibrar tu vida diaria para promover la salud y el bienestar. Aprende sobre el entrenamiento cardiovascular, la nutrición equilibrada y el poder del sueño, con ejercicios y consejos prácticos para cuerpo, mente y espíritu.
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Informazioni sull'autore
Ruediger Dahlke
Ruediger Dahlke è un medico, psicoterapeuta e scrittore tedesco, attivo nel campo dell'esoterismo, della medicina naturale, e della psicologia archetipica.
Nascita nel 1951Dal 1983115 titoli pubblicati43 di scrittura
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