Daytox: Retrouvez la santé en 7 jours grâce au yoga et à une bonne alimentation

Sinossi di Daytox: Retrouvez la santé en 7 jours grâce au yoga et à une bonne alimentation

«Daytox: retrouvez la santé en 7 jours grâce au yoga et à une bonne alimentation» è la guida alla salute e al benessere di Kyra de Vreeze.

Daytox propone una disintossicazione casalinga in sette giornate, che possono essere fatte di fila o separatamente. Include ricette salutari, esercizi di yoga illustrati, informazioni sul processo di disintossicazione e le reazioni del corpo, e un programma indicativo per ogni giorno con idee per vivere con consapevolezza.

L'opera è stata pubblicata da Marie Claire Editions nel 2016, in brossura, con 127 pagine e testo in francese.

È utile per i lettori interessati al benessere che vogliono una disintossicazione da casa con ricette e yoga.