Desanimada

Sinossi di Desanimada

«Desanimada: Cómo pueden las mujeres superar sus pequeñas depresiones» è il libro di autoaiuto di Jennifer James, pubblicato da Grijalbo in brossura.

Libro di autoaiuto incentrato sulla depressione nelle donne e sugli stati di scoraggiamento quotidiani, che l'autrice chiama piccole depressioni. Spiega come riconoscerli e offre linee guida e strategie per superarli da una prospettiva pratica e di miglioramento personale.

L'edizione in spagnolo, del 1991, consta di 417 pagine. Traduzione di Pilar Alba dell'originale 'Women and the blues'.

Rivolto a donne che cercano risorse di autoaiuto per affrontare lo scoraggiamento quotidiano e le piccole depressioni.