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Diets Designed for Athletes
di Maryann Karinch · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · 232 pag
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4,4
Pagine: 232 pagAutore: Maryann KarinchEditore: Human Kinetics PublishersFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 3/12/2001ISBN: ISBN 9780736038348
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Sinossi di Diets Designed for Athletes
Este libro te indica qué comer, cuándo comerlo y por qué. Ofrece consejos nutricionales sólidos y la información que necesitas para rendir de forma óptima, entendiendo qué suplementos funcionarán mejor para ti y tu deporte. Es una guía completa que cubre los pros y los contras de todos los suplementos para mejorar el rendimiento deportivo disponibles actualmente en las tiendas, así como sus alternativas naturales. Proporciona a los atletas y entrenadores la información que necesitan para evaluar los productos que mejoran el rendimiento.
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