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El arte de no amargarse la vida
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OtrosISBN | 9788449332135
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Dettagli del prodotto
Pagine: 272 pag
Autore: Rafael Santandreu Lorite
Editore: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449332135
Formato: tapa dura
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 5/4/2016
ISBN: 9788449332135
Sinossi di El arte de no amargarse la vida
En conmemoración del quinto aniversario de su publicación, presentamos una edición especial de lujo en tapa dura de 'El arte de no amargarse la vida', uno de los mayores éxitos editoriales de los últimos años en España, con más de 250.000 ejemplares vendidos. El psicólogo Rafael Santandreu nos ofrece un método práctico y científicamente probado para alcanzar un cambio psicológico, transformándonos en personas más fuertes y felices. A través de anécdotas personales y profesionales, el autor nos enseña a modificar nuestra forma de pensar y actuar, convirtiéndonos en individuos serenos, alegres y optimistas. Este libro nos proporciona las herramientas más avanzadas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante a nivel mundial, respaldada por numerosos estudios que avalan su eficacia.
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