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Seconda vita
El método Zero Training
di Tomomi Ishimura · Zenith · tapa blanda · 144 pag
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3,9
Pagine: 144 pagAutore: Tomomi IshimuraEditore: ZenithFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 27/1/2021ISBN: ISBN 9788408236085
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Sinossi di El método Zero Training
Descubre el método Zero Training de Tomomi Ishimura, un programa revolucionario para conseguir una figura esbelta dedicando solo 5 minutos al día. Este libro te guiará a través de ejercicios de respiración y estiramientos diseñados para devolver tu cuerpo a su posición natural, optimizando la quema de grasa y mejorando tu salud general. Ideal para quienes buscan una forma sencilla y efectiva de tonificar el cuerpo y aliviar dolores musculares.
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