Emociones que hieren

Sinossi di Emociones que hieren

«Emociones que hieren» è il saggio di autoaiuto di María Jesús Álava Reyes, pubblicato da La Esfera de los Libros in brossura (332 pagine, in spagnolo).

Saggio di psicologia pratica che parte dall'idea che le emozioni e le relazioni umane determinano la felicità. Propone strategie per frenare i sentimenti che feriscono, ridurre tensioni inutili e mantenere relazioni «intelligenti»: comunicare nei momenti difficili, superare ostacoli e riprendere le redini della propria vita.

Pubblicato per la prima volta nel 2005, appartiene alla collana Psicología y Salud (Esfera). La copertina di questa edizione indica che è l'8ª edizione.

Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale interessati alla gestione emotiva e al miglioramento delle proprie relazioni.