Escuta o teu corpo

Sinossi di Escuta o teu corpo

«Escuta o teu corpo» è il libro di autoaiuto e benessere di Lise Bourbeau e Natalie Pereira, in spagnolo, di 224 pagine.

L'opera invita a prestare attenzione ai segnali che il corpo trasmette attraverso disturbi e malattie, e a interpretarli come riflesso di blocchi emotivi o mentali. Propone un percorso di conoscenza di sé e strumenti pratici per guarire questi conflitti interiori, ritrovare il benessere e imparare ad accettarsi e volersi bene.

Un'opera per chi cerca di capire il rapporto tra le emozioni e il disagio fisico, con un approccio di autoaiuto e sviluppo personale.