Gente tóxica

Sinossi di Gente tóxica

«Gente tóxica» è il manuale di autoaiuto di Bernardo Stamateas, pubblicato da B de Bolsillo in edizione tascabile (256 pagine, in spagnolo).

Il libro esamina le persone che complicano la vita quotidiana: capi autoritari, vicini lamentosi, colleghi invidiosi, parenti che incolpano gli altri o individui arroganti e bugiardi. Stamateas propone di riconoscere i loro comportamenti, proteggersi dalla loro influenza e porre limiti per ottenere relazioni più sane e positive.

Nuova edizione con prefazione dell'autore, pubblicata originariamente nel 2008. Appartiene alla collezione Campañas e apre la serie Gente tóxica.

Per lettori di autoaiuto e sviluppo personale che vogliono imparare a gestire relazioni difficili e proteggere il proprio benessere emotivo.