Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können.
di Reinhard Tausch · Rowohlt Tb. · tapa blanda · ISBN 9783499601248
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Dettagli del prodotto
Autore: Reinhard Tausch
ISBN: 9783499601248
Editore: Rowohlt Tb.
Lingua: Tedesco
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2000
Pagine: 384 pag
Dimensioni: 19.3 x 12.7 x 2.3 cm
Peso: 241 g
Sinossi di Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können.
«Hilfen bei Streß und Belastung» è il libro di autoaiuto di Reinhard Tausch, pubblicato da Rowohlt Tb. in brossura (384 pagine, in tedesco).
Guida pratica di psicologia applicata che tratta lo stress e il sovraccarico come rischi per la salute e propone strategie per ridurli. Include esercizi concreti, linee guida di rilassamento e consigli per affrontare la tensione quotidiana, con indicazioni sul rapporto con bambini e adolescenti.
Titolo completo: «Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können». Edizione del 2000, ISBN-13: 9783499601248.
Consigliato per lettori di lingua tedesca che cercano un'opera pratica su salute e gestione dello stress.
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