di André Denjean, Lucette Serre · JOUVENCE · tapa blanda · ISBN 9782883530706
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«Kousmine au quotidien» è la guida all'alimentazione sana di André Denjean e Lucette Serre, pubblicata da Jouvence in brossura (94 pagine, in francese).
Propone di applicare la dieta Kousmine nella vita quotidiana con ricette semplici e consigli nutrizionali per guadagnare vitalità. Difende un'alimentazione naturale e una cura integrale del corpo; la copertina, con un personaggio che equilibra piatti di frutta e verdura, riassume quella filosofia di salute attiva.
L'opera affronta la cucina sana, la dietetica e la nutrizione, ed è stata pubblicata originariamente nel 1994.
Rivolto a lettori che vogliono migliorare il loro modo di mangiare e scoprire il metodo Kousmine dalle sue fondamenta.
