di Martin E. P. Seligman · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466611480
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«La auténtica felicidad» è il saggio di psicologia di Martin E. P. Seligman, pubblicato da Vergara in copertina rigida (432 pagine, in spagnolo).
A differenza della psicologia tradizionale, incentrata sulla malattia, quest'opera presenta la Psicologia Positiva, che studia i punti di forza umani. Seligman sostiene che la felicità può essere coltivata identificando e applicando tratti propri come l'ottimismo o la generosità, e include test per riconoscere queste virtù e applicarle nella vita quotidiana.
L'opera è stata pubblicata per la prima volta nel 2003; questa edizione spagnola traduce il testo originale in inglese, con traduzione di Mercè Diago Esteva e Abel Debritto Cabezas.
Per lettori interessati a psicologia, sviluppo personale e auto-aiuto che cerchino un approccio pratico basato sulla ricerca.
